Salam kpd semua kepada pembaca blog yg x berapa nk membangun ni...hahaha..
Kalau kamu smua perasaan artikel2 sebelum ni kebanyakannya berkenaan tip2 berkenaan pemakanan..ye la nama pun budak food science kan..hehehe...
Bukan apa..,sebagai seorang yang suka makan kita kena la mengetahui tabiat makan yang betul dan apa yang bakal melalui di sepanjnag usus perut...bukan ke nabi sdiri meriwayatkan punca apa2 penyakit datangnya dari perut..jadi kawan2 dan pengunjung2 semua yang tersesat di sini..Jaga Perut Masing-Masing...hehehe..
Bukan apa , adakalanya ramai yang tidak tahu apa yang kamu makan , main bantai je...haha.
Apa yang kamu makan sebenarnya memberikan kesan kepada kamu apabila usia kamu meningkat nanti..Jadi amalkan lah pemakanan yang baik..
Sekarang selepas pembacaan beberapa bahan baru la aku tahu kenapa badan ku 'slim'..slim la sgt...antara tabiat yg tanpa sedar yg tlh menguruskan badan aku ni walaupun sebenarnya ak teringin la sgt nak tambah berat badan..,tp bkn dengan LEMAK la.Antaranya jgn sesekali tinggal breakfast dan makan malam sebelum matahari terbenam..ak pun dah x ingat mana ak baca tp dr pembacaan itu saintitis berkenaan mengatakan amalan aku itu meningkatkan kadar metabolisme aku..no wonder la ak kurus erk..,
cukup la smpai di sini..byk lg sebenarnya ak nk merapu..
No comments:
Post a Comment